时间：2025-05-23 01:42
地点：岢岚县
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请问正常人可以吃多种维生素吗？
是的，正常人可以吃多种维生素。维生素是一种必需的有机物质，对人体的正常运作至关重要。每种维生素都有不同的功能和作用，所以多种维生素的摄入有助于保持身体的健康。然而，过量摄入某些维生素可能会引发副作用或健康问题。因此，在补充维生素前，最好先咨询医生或专业的营养师以确定个人所需的维生素种类和剂量。